Pamiętasz układanie puzzli? Kiedyś było bardzo modne, teraz już chyba mniej. Ułożenie obrazka złożonego z 1000 elementów to było nie lada wyzwanie, dzięki któremu uczyliśmy się cierpliwości, systematyczności, ale też wzbudzało entuzjazm (już za momemnt bedzie cały obrazek :)), a czasami frustrację (ten puzzel nigdzie nie pasuje!!!).

Piszę o tym, bo podobnie jest z pielęgnacją, szczególnie w 4 kroku, czyli regeneracji. Regeneracja, dla mnie, oznacza wszystkie działania mające na celu uzdrowienie skóry i sprawienie, że będzie wyglądała pięknie.

Czyli przy skórze trądzikowej działania zmierzające do zminimalizowania problemu, przy skórze naczynkowej zaczerwienionej do uspokojenia, wzmocnienia skóry, przy skórze suchej do jej prawidłoqwego natłuszczenia, a przy zmarszczkach do ich zmniejszenia i zapobiegania.

Jest to bardzo proste, gdy mamy tylko jeden problem, a już wiemy, że prawie nigdy tak nie jest. Nasza skóra ma ich coraz więcej i one się na siebie nakładają.

Nasza skóra to taka układanka z wielu elementów i nie zawsze wszystkie od razu do siebie pasują.

To oznacza, że ten krok jest najtrudniejszym w całej 5 etapowej pielęgnacji.

Jest jak układanie puzzli i nie zadziała, dopóki nie ułożymy wszystkich puzzli we właściwym miejscu. 

Żeby jednak dojść do etapu indywidualnej pielęgnacji skoncentrujmy się na podstawowej wiedzy, czyli w jaki sposób rozwiązywać nasze problemy.

Jak w przypadku każdej gry, tak i w grze o skórę, należy poznać jej zasady.

3 złote zasady Skin Eksperta: 

1. Dążymy do normalizacji w funkcjonowaniu skóry
2. Rozwiązujemy nasze problemy krok po kroku patrząc przede wszytkim na potrzeby skóry, nie nasze
3. Patrzymy na naszą całą pielęgnację, bo być może w poprzednich krokach już zaczęłyśmy działać w kierunku rozwiązywania problemów

Co to oznacza?

Ad 1. Jak dążyć do normalizacji skóry? Dać jej takie składniki, aby mogła normalnie funkcjonować. Dzięki temu część problemów sama zniknie, a z resztą łatwiej będzie sobie poradzić.

W praktyce w przypadku skóry tłustej i trądzikowej trzeba pamiętać o:

1. utrzymaniu równowagi hydrolipidowej
2. odetkaniu porów, by nie sprzyjały tworzeniu stanów zapalnych
3. absorbcji nadmiaru sebum

w przypadku skóry naczynkowej, zaczerwienionej trzeba pamiętać o:

1. utrzymaniu równowagi hydrolipidowej
2. zlikwidowaniu wrażliwości, jeśłi nie ustąpiła po przywróceniu równowagi hydrolipidowej
3. wzmocnieniu skóry i naczynek, aby te ostatnie nie były widoczne przez skórę i utzrymały swoją eleastyvznośc

w przypadku skóry mieszanej należy pamiętać o:

1. utrzymaniu równowagi hydrolipidowej
2. odetkaniu porów w strefie T, by nie sprzyjały tworzeniu stanów zapalnych
3. absorbcji nadmiaru sebum (sterfa T) i nawilżeniu strefy normalnej (policzki)

gdy mamy skórę suchą pamiętamy o:

1. utrzymaniu równowagi hydrolipidowej
2. zlikwidowaniu wrażliwości, jeśłi nie ustąpiła po przywróceniu równowagi hydrolipidowej
3. prawidłowym odżywianiu i nawilżaniu mocniejszym niż w pkt a

w przypadku skóry starzejącej się należy pamiętać o:

1. utrzymaniu równowagi hydrolipidowej
2. wzmocnieniu skóry
3. systematycznej i stałej odnowie skóry

w przypadku skóry z przebarwieniami musimy pamiętać o:

1. utrzymaniu równowagi hydrolipidowej
2. zdrowym rozjaśnianiu przebarwień
3. systematycznej i stałej odnowie skóry

Ta zasada wydaje się być prosta, ale pokazuje tylko zarys całego obrazka. A przecież próbujemy ułożyć nasze puzzle. Pomogą nam w tym kolejne  2 zasady

Ad 2. Co jeśli nasze problemy się nakładają? Mamy skórę zaczerwienioną, tłustą i ze stanami zapalnymi, a do tego jeszcze zaczynają pojawiać się zmarszczki?

Druga zasada mówi o rozwiązywaniu problemów skóry krok po kroku. Nie da się ułożyć puzzli z 1000 kawałków na raz. Trzeba je pogrupować, ocenić, co przedstawiają, trochę pomyśleć. A jak już układasz, to też nie robisz tego wszytkiego na raz, dajesz sobie chwilę przerwy (czasami dłuższą) i znowu układasz.

Tak samo wygląda nasza pielęgnacja krok po kroku. Wybieramy priorytety i nimi zajmujemy się w pierwszej kolejności. Gdy uporządkujemy najważniejsze kwestie (np. równowagę hydrolipidową), możemy zająć sie kolejnym priorytetem.Ważna wskazówka gdy nie wiesz od czego zacząć? Zawsze od przywrócenia równowagi hydrolipidowej i zlikwidowaniu wrażliwości skóry. Bez tego nie będziesz mogła nałożyć innych substancji, które sa potrzebne do odnowy, złuszczania etc.

Ad 3: Cała nasza pielęgnacja powinna działać na korzyść naszej skóry i trzeba o tym pamiętać. Właściwe produkty od oczyszczania nie będą zaburzały równowagi hydrolipidowej i w przypadku skór tłustych mogą ograniczyć ten element pielegancji. Właściwe zapobieganie, czyli stosowanie antyoksydantów z witaminą C i E będzie rozjaśniało skórę i poprawi jej koloryt, rozjaśni delikatnie przebarwienia i poprawi jakość naczynek. Dobry peeling oczyści skórę, przyspieszy proces odnowy, wzmocnienia skóry i odetkania porów. Czy już czujesz, o co mi chodzi? Puzzle zaczynają się ukladać?

Mam nadzieję, że tak.

Zwykle do każdego etapu podaję Ci przykładowe produkty. Tym razem mam dla Ciebie inną opcję.

Aby jak najbardziej ułatwić Ci tę układankę, zamieściłam na grupie Mam zdrową, piekną skórę ze Skin Ekspertem plik z problemami skóry i propozycją produktów im odpowiadającym. Jak sama zobaczysz na niektóre kwestie działają te same produkty. Są też informacje czego nie robić 🙂 Wierzę, że dzięki temu Twoje puzzle wskoczą na właściwe miejsce.

Oczywiście za tydzień (24 listopada) będziemy też o tym mówić na facebookowym livie. Przygotuj pytania 🙂

Agnieszka Zielińska 

Twój Skin Ekspert