fbpx

Regeneracja skóry: jak to zrobić?

5 kroków do pięknej skóry, projekt skóra

Przed nami jeszcze miesiąc kalendarzowego lata, choć jesień zaczyna już zaglądać do naszych okien i mimo, że nie chcemy o niej myśleć, to jest to ta pora roku, która dla skóry oznacza regenerację i różnego rodzaju mocniejsze zabiegi pielęgnacyjne. Warto już teraz zastanowić się, jak do tego tematu podejdziesz, żebyś była zadowolona ze skuteczności swoich działań i zobaczyła na skórze efekty.  

Zacznijmy zatem od tego, czym jest regeneracja, jak regenerować skórę, czym regenerować skórę i czy warto na ślepo podążać za trendami, które tej jesieni mogą nam się pojawić.

Zgodnie z definicją słownikowąregeneracja to odtwarzanie uszkodzonych lub utraconych tkanek komórek organizmów żywych (cytat ze słownika języka polskiego), co w dużej mierze przekładając na język kosmetyczny oznacza przede wszystkim działania odnawiające skórę, rozumiane przez nas jako działania przeciwzmarszczkowe. W tej kwestii wychodzę poza schematy, dlatego że dla mnie regeneracja skóry, to również wyleczenie problemów, które na niej są. Skoro odnawiamy skórę, sprawiamy, że odzyskuje ona właściwą sprawność fizjologiczną, to również jest regeneracja. W efekcie mamy zdrową, ładną skórę i nie chodzi tu tylko o zmarszczki. Problemy podlegające regeneracji to także trądzik, naczynka czy przebarwienia.

Jak regenerować skórę?

Jak zwykle zaczynasz cały proces od początku, czyli ustalasz czego Ty potrzebujesz i czego potrzebuje Twoja skóra. Jeżeli masz już dobrze zdiagnozowaną skórę, przywróconą równowagę hydrolipidową, to zdecydowanie planujesz działania regeneracyjne zgodnie z priorytetami. U mnie tym razem są przebarwienia i działania zapobiegające zmarszczkom. Będę dbać o to, by moja skóra przynajmniej została na tym samym poziomie na jakim jest. Dlatego będę próbowała pogrubić skórę, zmusić ją do szybszej odnowy, ale też będę próbować „kopnąć” fibroblasty do produkcji kolagenu, a więc zadziałać na poziomie skóry właściwej. Wszystko to dlatego, że procesy związane ze starzeniem skóry nie są uwzględniane w planie systematycznej regeneracji naszego ciała.

Zupełnie inaczej podejdziesz do tematu, jeśli Twoim problemem jest trądzik, skóra naczyniowa lub z przebarwieniami. Każdy z problemów będzie potrzebował innego podejścia. Co ważne, nie oznacza to, że nie możesz połączyć tych problemów z działaniami przeciwzmarszczkowymi czy zapobiegającymi starzeniu się skóry. Spokojnie, nie musisz czekać do następnego roku ?

Ważna zasada w pielęgnacji skóry, działaj krok po kroku. Nie robisz wszystkiego naraz. Jeśli nie masz zdiagnozowanej skóry, nie wiesz, jak ona funkcjonuje, co jest jej w pierwszej kolejności potrzebne, to zaczynasz od początku. Zaczynasz od diagnozy skóry, od mapy skóry – informacje, jak to zrobić, znajdziesz tutaj – i dopiero jak zdiagnozujesz skórę, możesz zaplanować dalsze działania. Osoby, które diagnozę skóry już wykonały (lub którym ja to zrobiłam ?), wiedzą, czego potrzebuje skóra, a ponadto przeszły pierwszy etap przywracania równowagi hydrolipidowej, są w trochę lepszej sytuacji. Właśnie z tego powodu piszę o regeneracji już teraz w lecie. Żebyś mogła się od tego przygotować. A okres działań regeneracyjnych to czas od października po marzec. Dużo czasu, by rozłożyć sobie całą pielęgnację na etapy.

Czym pielęgnować skórę i czym ją regenerować? To zależy w dużej mierze od tego, co chcesz osiągnąć i co się z twoją skórą dzieje. Jeżeli chcesz działać przeciwzmarszczkowo, to na pewno pojawią się w Twojej pielęgnacji: retinol, peptydy, kwasy, peelingi chemiczne – to wszystko są dobre składniki i rozwiązania, ale trzeba wiedzieć, jak je odpowiednio zastosować i który, w jakim momencie, i jakie mogą być efekty potencjalnie niepożądane na naszej skórze.

Masz skórę tłustą, trądzikową? Na pewno będziesz  rozważać zastosowanie peelingów chemicznych, glinek, retinolu, ale też znajdziesz w mediach wzmianki i reklamy zabiegów laserowych. Czy warto? O tym w innym miejscu. Muszisz pamiętać jednak, że trazik trądzikowi nierówny i nie każdą krostkę na twarzy leczy się tak samo.

Jeśli masz skórę z przebarwieniami, a wiem, że to problem wielu kobiet, czeka Cię nie lada wyzwanie z doborem właściwej pielęgnacji (pomogę Ci w tym). Zabiegi, kosmetyki, a nawet suplementy czy inne genialne rozwiązania rozjaśniające – to wszystko za chwilę pojawi się w prasie, internecie, w gabinetach. Tak samo inne produkty, inne składniki będą stosowane w przypadku skóry naczynkowej czy skóry z przebarwieniami. Więc zobacz, jak ważna jest kwestia tego, co chcesz osiągnąć i jaka jest twoja skóra.

Wiem, w tym momencie właśnie Cię zaintrygowałam i chciałabyś uzyskać odpowiedź jakimi produktami i jak to zrobić konkretnie. Nie zdradzę Ci dzisiaj tej tajemnicy ? potrzymam Cię w napięciu jeszcze przez tydzień. Dlaczego? Bo za tydzień (30 sierpnia) odbędzie się bezpłatny webinar o regeneracji skóry. W ciągu dwóch godzin postaram się dokładnie powiedzieć jak należy skórę regenerować i jakimi konkretnie produktami. To dlatego od jakiegoś czasu testuję produkty rozjaśniające z retinolem i z peptydami oraz weryfikuję produkty na trądzik. O tym wszystkim powiem w trakcie webinaru.

Postaram się również powiedzieć na co warto zwrócić uwagę w kontekście zabiegów, nowości i trendów. Każdą nowinkę warto sprawdzić, ale nie warto rzucać się od razu na kazde nowe rozwiązanie, zabieg, kosmetyk.  Wszystkiego dowiesz się na webianarze 30 sierpnia o godz. 19.00. Wiedza teoretyczna i praktyczna, jak zwykle bez owijania w bawełnę. Mam nadzieję, że będziesz 🙂. Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz uczestniczyć w webinarze w tym terminie, można go będzie obejrzeć, ale tylko po zarejestrowaniu się. Nie zwlekaj. Zarejestruj się już dziś TUTAJ

Miłego dnia Piękna 

Agnieszka Zielińska 

Twój Skin Ekspert 

Menu