Nie ulega wątpliwości, że wiosna i lato są jednymi z najbardziej wyczekiwanych pór roku. Jednak oprócz radości związanej ze słońcem, ciepłem, kwiatami i zielenią z wiosną wiążą się również alergie. To temat rzeka, więc dzisiaj sobie go zaczniemy i uporządkujemy wiedzę. Bo przecież nie każda reakcja skóry jest alergią, alergia nie tylko skóry dotyczy, ale może się na niej odbić i odznaczyć. To zaczynamy.
Alergie jak i podrażnienia naszej skóry są powiązane z układem immunologicznym skóry (skin immune system). W układzie tym do najważniejszych komórek zaliczamy komórki Langerhansa limfocyty T, keratynocyty, ale też inne komórki jak makrofagi, melanocyty, komórki tuczne. (źródło artykuł). Komórki układu odpornościowego skóry produkują substancje biologicznie czynne między innymi cytokiny i czynniki wzrostu, które wpływają na reakcje zapalne w skórze.
W przypadku alergii możemy mówić o 3 drogach przenikana alergenów: wziewnej, doustnej i skórnej. Ta ostatnia interesuje nas najbardziej.
Skoro mówimy o alergiach czy podrażnieniach, powiedzmy sobie o tym z jakimi reakcjami możemy się spotkać:
Typ I reakcji immunologicznej ma miejsce przy krótkim czasie reakcji od zetknięcia z alergenem, 20- 60 minut. Przykłady takiej reakcji to: katar sienny, astma, atopowe zapalenie skóry, alergie pokarmowe czy na jad zwierząt.
Typ II reakcji immunologicznej ma miejsce przy czasie reakcji od zetknięcia z alergenem od 20 minut do kilku godzin. Przykładem jest m.in przewlekła pokrzywka
Typ III reakcji immunologicznej ma miejsce przy czasie reakcji od zetknięcia z alergenem od 3 do 10 godzin. Przykładem tej reakcji jest m.in reumatoidalne zapalenie stawów
Typ 4 reakcji immunologicznej ma miejsce przy czasie reakcji od zetknięcia z alergenem od 48 godzin do 72 godzin. I to właśnie tu najczęstszym przykładem jest alergia na kosmetyki, alergiczny wyprysk kontaktowy, alergia na leki czy alergie pokarmowe
Czy widzisz, że jeśli zaraz po nałożeniu odczuwasz dyskomfort, podrażnienie po zastosowaniu kosmetyku, to nie jest to alergia?
Do pełni wiedzy potrzebujesz jeszcze dwóch słów: hapten i alergen
Hapten to substancja chemiczna o masie cząsteczkowej poniżej 500 daltonów, która wywołuje reakcję alergiczną i może penetrować nawet przez nieuszkodzoną skórę. Alergen z kolei, to również wywołująca alergie substancja chemiczna, ale o masie cząsteczkowej powyżej 500 daltonów i ma zdolność przenikania tylko przez uszkodzoną skórę.
To oznacza, że szczelność naszej skóry może nam pomóc ograniczyć przynajmniej część reakcji skóry.
Nasz świat zmierza w takim kierunku, że obserwujemy większą ilość kontaktowych reakcji alergicznych oraz podrażnienia skóry przez kosmetyki. Jest to związane też ze szerszym zastosowaniem różnego rodzaju substancji działających aktywnie na naszą skórę. Substancjami, które należą do najbardziej drażniących, są substancje zapachowe, ale też konserwanty, szczególnie jeśli są nałożone na uszkodzoną skórę. Wydaje nam się, że w związku z tym rozwiązaniem jest pójście w najbardziej naturalnym kierunku. Nie bądź taka pewna – nawet nie wiemy ile obecnie używanych składników roślinnych ekstraktów jest potencjalnymi alergenami. Przy uszkodzonej skórze wchodzą głębiej i mogą wywoływać reakcje ze strony układu odpornościowego. Co ważne, uszkodzona skóra nie oznacza w tym wypadku tylko i wyłącznie zranienia, przecięcia, przerwania ciągłości skóry. Uszkodzona skóra, to taka, która nie radzi sobie z obroną przed czynnikami zewnętrznymi. Dlatego tak ważna jest odbudowa bariery hydrolipidowej – ja to powtarzam do znudzenia, ale to jest absolutna podstawa poprawy stanu skóry. Jeśli jeszcze nie wiesz jak to zrobić – zapraszam do lektury ebooka [KLIK]
Co się dzieje na skórze, gdy mamy do czynienia z alergiami?
Przy alergiach wziewnych (na pyłki) bardzo często wycieramy nos (katar), co powoduje, że nos staje się podrażniony, zaczerwieniony, obolały. Rozwiązanie: posmaruj w ciągu dnia nos kremem z parafiną – zmniejszy efekt kontaktu z chusteczką, która po prostu trze skórę.
Przy alergiach wziewnych często pojawiają się problemy z oczami, które łzawią, stają się bardziej wrażliwe, zaczerwienione. Jeśli do tego dochodzi reakcja na kosmetyk, który do tej pory był ok., warto albo odstawić kosmetyk na jakiś czas lub zwiększyć odległość nakładania kosmetyku na skórę pod okiem.
Alergia na kosmetyki – tu temat jest szeroki, bo pytanie czy mamy alergię czy podrażnienie. Najczęściej w przypadku kosmetyków występuje podrażnienie skóry. Może być na skutek zbyt mocnego/aktywnego składnika lub jego zbyt wysokiego stężenia w danym momencie. Co zrobić? Odstaw kosmetyk, zrób przerwę przez kilka dni, a w tym czasie zdecydowanie zadbaj o barierę hydrolipidową skóry. Jeśli po tygodniu położysz kosmetyk znowu i reakcja się ponownie pojawia, to trzeba zacząć analizować skład kosmetyku i sprawdzić czy jest on dla Twojej skóry odpowiedni.
Alergia na słońce – to też jest temat rzeka, który jeszcze przed wakacjami rozwinę. Zdarza się, szczególnie na początku sezonu, przy pierwszym słońcu, na które się wystawiamy, że nasza skóra reaguje w postaci pokrzywki, osutki (małe krosteczki wypełnione płynem), swędzeniem, zaczerwienieniem. To jest reakcja naszej skóry na słońce w czystej postaci. Jednak do tego mogą dojść połączenia z innymi substancjami (leki, szczególnie te z grupy NLPZ niesterydowych leków przeciwzapalnych, perfumy, zioła jak dziurawiec, rumianek, skrzyp). Co zrobić? Zasadniczo zapobiegać -tak jest najprościej.
Jeśli jednak zdarzy Ci się reakcja niepożądana, to masz dwie opcje: poczekać i obserwować skórę – w tym czasie eliminujesz wszystko co może skórę dodatkowo podrażnić i zostaje sz z najłagodniejszymi produktami – mi się sprawdził Pharmaceris A korneo naprawczy krem.
Druga opcja to wizyta u lekarza (pierwszego kontaktu czy dermatologa), która najprawdopodobniej skończy się maścią sterydową (dla „wyłączenia” systemu odpornościowego), ale może się okazać, że sytuacja jest poważniejsza, więc nigdy nie lekceważ reakcji swojej skóry.
To dopiero początek tematu alergii skórnych, rozszerzę go w najbliższym czasie. Chce jednak byś w pierwszej kolejności zapamiętała, że szczelna i dobrze funkcjonująca skóra to podstawa, a także, że nie każde podrażnienie na kosmetyk to alergia i wielu podrażnień możemy uniknąć, gdy nasza pielęgnacja jest dobrze dobrana.
Miłego dnia
Twój Skin Ekspert